Aumentar el Sistema Inmunológico con Acupuntura

En estos días tan difíciles que estamos pasando todos debido al Coronavirus, y en el que estamos tan preocupados para evitar el contagio. Hoy os quiero dejar este artículo, dónde os explico cómo podemos aumentar nuestro Sistema Inmunológico para evitar éste o algún otro contagio de cualquier otra enfermedad.

A lo largo de este artículo podrás descubrir como la Acupuntura te puede ayudar a que el Sistema Inmunitario sea más fuerte.

Pero además te vamos a indicar unos puntos que tu mismo podrás presionar (Digitopuntura), para conseguir este efecto.

Si te parece bien, vamos a comenzar.

Sistema Inmunitario

El Sistema Inmunitario también es conocido con el nombre de Sistema Inmunológico.

Este Sistema es el encargado de proporcionar al cuerpo las defensas necesarias para protegernos ante cualquier agente externo.

Para poder proporcionar esta defensa el Sistema Inmunitario está constituido por una serie de estructuras en las que intervienen. Entre estas estructuras están las células, tejidos y órganos que están altamente coordinados entre ellos para vencer cualquier agente patógeno que entre en nuestro cuerpo.

Hay que señalar que, entre esta coordinación, quién está en primera línea de acción son los Glóbulos Blancos que también son conocidos por el nombre de Leucocitos. Que son unas células que se localizan en la sangre.

La sangre que circula por todo nuestro torrente sanguíneo lleva diferentes células y entre ellas están los Leucocitos. Estos al distribuirse por todo el cuerpo van a penetrar en los diferentes tejidos del organismo, con el objetivo de detectar y combatir a aquellos agentes agresores que pongan en riesgo nuestra salud.

Es importante señalar que nuestro Sistema Inmunológico o Inmunitario no sólo se puede ser alterado por un agente externo, si no que a veces somos nosotros mismos lo podemos llegar a debilitar, entorpeciendo su acción.

Con esto que acabamos de comentar, ¿qué queremos decir?

Hoy en día todos o al menos la mayoría de la población lleva un ritmo de vida frenético, siempre vamos con prisas.

Con lo que esto nos genera un estado de estrés constante.

Pero si además le añadimos otros factores como por ejemplo no llevar un dieta rica y equilibrada o dormir pocas horas, todo esto va aumentar más que nuestro Sistema Inmunológico o Inmunitario sea mucho más frágil.

Es por ello que es muy importante prestarle una gran atención a nuestro Sistema de defensa si no queremos enfermar.

Medicina tradicional china (MTC) y Sistema Inmunológico

En el punto anterior hemos explicado como funciona el Sistema Inmunitario o Inmunológico desde el punto de vista de la Medicina Occidental.

Pero en este punto os vamos a explicar como ve la Medicina Tradicional China (MTC) el hecho de que nuestras defensas bajen.

Es importante decir que para la Medicina Tradicional China (MTC) todos estamos formados por energía (Qi).

Para que exista un correcto funcionamiento del cuerpo se tiene que existir un equilibro de energía.

Estas energías a las que estamos haciendo referencia son:

• Yin, que es la energía negativa.
• Yang, que es la energía positiva.

Estas dos energías van a circular por nuestro cuerpo a través de los Meridianos. Podemos decir que estos Meridianos son como nuestros vasos circulatorios.

Una vez hecho esta pequeña introducción sobre los conceptos básicos de la Medicina Tradicional China (MTC) vamos a entrar en profundidad sobre el tema que nos compete en este artículo.

Para la Medicina Tradicional China (MTC) la energía defensiva recibe el nombre de Wei Qi. Y esta va a ser la encargada de proteger al organismo de cualquier agente externo.

Esta energía defensiva (Wei Qi) va a estar comprometida por varios órganos que van a actuar en conjunto para conseguir que esta energía defensiva sea la apropiada y la óptima para el organismo.

Estos órganos que están implicados en el correcto funcionamiento de la energía defensiva son los siguientes:

• Pulmón.
• Riñón.
• Bazo.

Por lo tanto, cuando se realice el tratamiento debemos prestar gran atención a estos órganos y tonificarlos para aumentar las defensas de nuestro cuerpo.

Pero la energía defensiva del organismo (Wei Qi) no sólo va a depender de estos tres órganos que van a ser fundamentales para una buena energía, sino que además va a depender de otros factores, tales como:

• YING QI. Es la energía que obtenemos a través de los alimentos. Es por ello que es muy importante que tengamos una correcta alimentación para ayudar a nuestro Sistema Inmunitario o Inmune esté fuerte.

• YUAN QI. Es la energía que proviene de los riñones. Se sabe que los riñones es una parte muy importante de nuestro organismo, ya que una de sus funciones es filtrar la sangre. Es por ello que, si se realiza una correcta filtración de la sangre, ayudaremos a que esta está bien oxigenada. De este modo, nuestro organismo también tendrá un correcto flujo de energía. Gran parte del buen funcionamiento de los riñones va a depender de la cantidad de agua y de líquidos que bebamos a lo largo del día.

Por lo tanto, podemos decir que para mantener una adecuada energía defensiva (Wei Qi) de nuestro cuerpo, debemos cuidar otras áreas del organismo y prestar atención a lo que comemos para favorecer la energía Ying Qi, y a lo que bebemos para ayudar a la energía Yuan Qi.

Tratamiento con Acupuntrua para aumentar el Sistema Inmunológico

Tras muchos estudios científicos se ha podido demostrar que gracias a la Acupuntura se puede aumentar y mejorar el Sistema Inmunológico o Inmunitario de una persona.

La Acupuntura es una Terapia Alternativa muy efectiva para estos casos y que además no presenta efectos secundarios.

Afortunadamente con la Acupuntura se podrá evitar que una persona se vea afectada o contagiada por un virus, o bien que enferme con facilidad de cualquier otra patología.

Pero, ¿en qué consiste exactamente el tratamiento con Acupuntura para aumentar el Sistema Inmunológico o Inmunitario de una persona?

Es un tratamiento verdaderamente sencillo, en el que se va hacer uso de unas agujas muy finas, que se van a introducir en la capa más superficial de la piel.

Como hemos comentado anteriormente, es un tratamiento en el que el paciente no va a experimentar efectos secundarios ningún tipo. Sólo va a obtener grandes beneficios.

Cuando se introduce la aguja en la piel, lo único que va a notar el paciente, es una sensación de pequeño pellizco, pero solamente eso.

Por otro lado, hay que comentar que quien realice este tipo de tratamiento debe ser un profesional de la salud, que sea experto y que sea realmente conocedor. Y del mismo modo, que tenga una amplia experiencia de esta Terapia Alternativa. De lo contrario el paciente no notará nada y sólo será una pérdida de tiempo.

Un dato importante que debemos señalar, es que las agujas que se utilizan en Acupuntura son agujas que son totalmente estériles y desechables. Es decir, sólo tienen un uso y después de la sesión se depositan en un recipiente especial, para después ser recogidas por una empresa especializada, en residuos tóxicos.

En el momento que llega un paciente a la consulta de Acupuntura es muy importante realizarle una anamnesis completa y profunda.

En ella le realizaremos preguntas al paciente para ver y poder detectar dónde está la raíz del problema.

Esto se hace así con el objetivo de personificar e individualizar el tratamiento, ya que casi ningún paciente coincide con los síntomas desarrollados, ni tampoco con la causa o causas que desencadenan el problema.

Una vez hecho esta pequeña introducción al mundo de la Acupuntura, os vamos a proponer un tratamiento tipo. Pero dejarme insistir de nuevo, sólo es un ejemplo, para que el tratamiento sea el adecuado para cada persona es muy importante detectar las deficiencias que su organismo presenta.

Por lo tanto, los puntos que se pueden tratar son los siguientes:

• 6 B (6 de Bazo).
• 36 E (36 de Estómago).
• 6 P (6 de Pulmón).
• 4 IG (4 de Intestino Grueso).
• 11 IG (11 de Intestino Grueso).
• 18 V (18 de Vejiga).
• 20 V (20 de Vejiga).
• 23 V (23 de Vejiga).
• 14 DU (14 Du Mai).
• 7 TR (7 Triple Recalentador).

¿Puedo hacer Acupresión para fortalecer mi Sistema Inmunológico?

Esta pregunta es muy habitual que la realicen los pacientes en la consulta de Acupuntura. Y la respuesta es muy sencilla, es sí.

El objetivo de la acupresión es reforzar el tratamiento que se realiza en la consulta.

Por eso en este apartado os quiero dejar los 7 puntos más importantes en los que se pueden hacer acupresión para fortalecer el Sistema Inmunológico.

• GRAN BARRANCO. Se localiza en la parte interna del tobillo y el Tendón de Aquiles.

• GRAN CORREDOR. Se va a localizar en el pie justo entre el primer dedo y el segundo dedo. Este punto va a ser muy efectivo para regular la energía (Qi) del organismo.

• TRES YIN CROSSING. En este punto se van a cruzar los Meridianos de Bazo, Hígado y de Riñón. Va a ser un punto verdaderamente útil para aumentar el Sistema Inmunológico y además va a proporcionar una gran vitalidad al paciente.

• TRES PUNTO MILLA. Gracias a este punto se va a normalizar todas las funciones inmunes del organismo.

• SHU MANSION. Se va a localizar en la parte interna de la clavícula. Si se estimula este punto vamos a obtener grandes beneficios en el Sistema Inmunológico, ya que vamos a aumentar su funcionabilidad.

• POND CROOKED. Lo vamos a localizar justo debajo del pliegue de nuestro codo. Si estimulamos este punto se activará un Sistema Inmunológico debilitado.

• MAR SUPERIOR DE QI. Este punto se va a localizar en el esternón, más o menos debajo de las mamas.

Si se estimulan estos puntos a diario y en ambos lados del cuerpo, el paciente podrá observar cómo su Sistema Inmunológico va a estar más fuerte, ya que el porcentaje para enfermar disminuye considerablemente.

Alimentos que ayudan a aumentar el Sistema Inmunológico

Anteriormente hemos comentado que una de las causas por las que el Sistema Inmunológico, se puede ver afectado es por una alimentación o por una dieta desequilibrada.

En este punto os voy a indicar cuáles son los grupos de alimentos que nos pueden ayudar a mejorar y a activar nuestro Sistema Inmunológico.

• ALIMENTOS RICOS EN VITAMINA C. La vitamina C va a se beneficiosa para estimular las células en general de nuestro cuerpo.

Dentro de este grupo podemos destacar los siguientes alimentos:

• Kiwi
• Fresas
• Pimiento
• Tomates
• Naranjas

• ALIMENTOS RICOS EN VITAMINA D. Gracias a esta vitamina se va estimular el Sistema Inmunológico. En este grupo podemos mencionar:

– Bacalao.

– Pescados azules.

– Yema de huevo.

– Lácteos.

– Aguacate.

– Marisco.

• ALIMENTOS RICOS EN VITAMINA B. En este grupo podemos mencionar los algunos alimentos como, por ejemplo:

– Legumbres.

– Frutos Secos.

– Salmón.

Conclusión

Como se ha podido ver a lo largo de este artículo, hay muchas opciones de poder aumentar nuestro Sistema Inmunológico para que nuestro organismo haga frente al ataque de algún agente externo que nos produzca una enfermedad.

Dentro de estas opciones que hemos mencionado podemos destacar la Acupuntura, ya que es una Terapia Alternativa que no produce ningún efecto secundario y que gracias a ella se pueden obtener grandes resultados.

Gracias a esta Terapia se va a conseguir regular y equilibrar la energía de nuestro organismo y además se va a fortalecer nuestro Sistema Defensivo.

Clínica Fuensalud, Departamento de Acupuntura.

Páginas de interés

Asociación de Acupuntores Sanitarios

World Confederation for Physical Therapy